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格闘技をやるなら避けて通れないのが「グローブを付ける前に必ずバンテージを巻く」ということ。

手を守るためには必要不可欠なバンテージ…しかし私は個人的に、バンテージに関してひとつだけどうしても好きになれないことがあります。

それが、「洗濯後にバンテージを丸め直す作業」

「練習は好きだけどこれだけは嫌」という気持ちで過ごしていたのですが、世の中にはこの手間を省くことのできるストレスフリーなバンテージが存在します。

今回はその中からおすすめの3選をご紹介します!

筆者は以前プロボクサーとして4年間ボクシングジムに通い、現在はムエタイのジムに通っています。
バンテージとの付き合いは長いので、その経験からおすすめの商品をピックアップしました。

コットンバンテージが「面倒」な理由をおさらい

そもそも従来のコットンバンテージの何が面倒かというと、理由は大きく2つあります。

洗濯後のコットンバンテージはどうしてもシワシワになる

洗濯後のコットンバンテージは、乾いた後に無残なシワシワ状態になります。

伸縮性のある素材の場合はさらにクシャッとなりやすく、「これ本当にきれいに丸め直せるの……?」と不安になるレベルです(笑)。

そのままの状態で次の練習に使うと巻きにくいし、シワが重なって手への当たりが均一にならない。

結局、シワをしっかり伸ばしながら丸め直さなければいけないわけです。

▼洗濯後丸めるのが面倒で何本も溜めてしまった筆者のバンテージ

洗濯後のバンテージを干す際にキレイに伸ばしながら干すという方法もありますが、ズボラな私は続きませんでした(笑)

長いバンテージを丸めなおすのには時間がかかる

コットンバンテージの長さは製品によって異なりますが、一般的には3.5m〜4.5mが標準で、しっかり保護したい方には4.5m以上のものあります。

この長さのバンテージを、シワを伸ばしながら、ズレないようにきれいに丸めていく——これが思いのほか時間がかかります。

私は慣れているはずなのに、1本丸めるのに毎回3分以上かかります(笑)。

両手分で6分超え。

私のように溜めこんでしまうと、一気に巻くとなると相当な時間がかかります(笑)

練習のたびにこれが積み重なると、地味なストレスになります。

今回ご紹介する3つのバンテージは、どれも「手袋のように装着し、マジックテープで留めるだけ」で使えるタイプ。

巻く・丸めるという工程がそもそも存在しないので、練習前後のストレスが劇的に減ります。

おすすめ① RDX インナーグローブ型バンテージ

まず1つ目は格闘技用品の有名ブランド、RDXのインナーグローブ型バンテージです。

出典:Amazon

RDX インナーグローブ型バンテージ
タイプ グローブ型(はめるだけ)
衝撃吸収パッド ゲルパッド入り(ナックル部分)
サイズ展開 S / M / L / XL(男女兼用)
装着時間 数秒
お手入れ 水洗い推奨(洗濯機不可)
価格 ¥2,798(Amazonにて2026年8月22日時点)

RDXは格闘技用品の世界的ブランドで、品質への信頼感が高いのが特徴です。

グローブ型なのでつける・外すが数秒で完了。

伸縮性のある素材で手にぴったりフィットし、ゲルパッドがナックル部分の衝撃をしっかり吸収してくれます。

指の半分を覆うオープンフィンガー設計で、グローブ下のインナーとしても、素手での軽めの練習にもそのまま使えます。

6色展開なので、道具の色合わせにこだわる方にも嬉しいラインナップです。

おすすめ② LESIR バンテージグローブ

出典:Amazon

2つ目はLESIRのバンテージグローブ。

「ズレにくい・痛みにくい」を設計のコンセプトに据えた商品で、Amazonでも人気の高い一品です。

LESIR バンテージグローブ
タイプ グローブ型(はめるだけ)
衝撃吸収パッド シリコンシート、ポリウレタンスポンジ(ナックル部分)
サイズ展開 S / M / L (男女兼用)
装着時間 約10秒
お手入れ 手洗い可能
価格 ¥1,980(Amazonにて2026年8月22日時点)

「10秒で装着」というスピード感がポイントで、干したバンテージを丸めるだけでなく、実際にこぶしに巻くという練習前の準備時間を一気に短縮できます。

練習中にグローブ内でずれてしまうのがストレスという方には、ズレにくさを重視した設計がマッチするはず。

手洗い可能なので洗濯後のケアも楽で、丸め直す手間が不要なのはもちろん、乾かすだけでまた使えます。

おすすめ③ StAn 簡易バンテージ(マジックテープ式インナーグローブ)

出典:Amazon

3つ目はStAnの簡易バンテージ。

手首を固定する部分が長めに設計されており、コットンバンテージに近い使用感をより楽に実現可能です。

StAn 簡易バンテージ
タイプ マジックテープ式インナーグローブ
衝撃吸収パッド ゲルパッド入り(ナックル部分・厚さ約3cm)
サイズ展開 S / M / L / XL(男女兼用)
装着時間 約10秒
お手入れ 洗濯機で丸洗いOK
価格 ※商品ページにてご確認ください

このStAnの最大の特徴はなんといっても「洗濯機で丸洗いOK」である点。

コットンバンテージと違い、洗ったあとに丸め直す必要がなく、さらに洗濯機に投げ込むだけで洗えるという二重のストレスフリー!

70cmのバンテージ部分でしっかり手首を固定できるため、手首のサポート感をより重視したい方におすすめです。

まとめ:簡易バンテージで練習前のストレスを軽減しよう

今回は、コットンバンテージと比べ丸める・巻くといった時間とストレスを大幅削減できる商品をご紹介しました!

3商品の特徴を比較するとこんな感じです。

RDX
世界的ブランドの品質重視派の方へ。
カラー展開豊富でおしゃれにも気を使いたい方に◎・LESIR
とにかく「ズレない・痛くない」を重視したい方へ。
初心者にも安心の使いやすさ。・StAn
手首のサポートもしっかりほしい、かつ洗濯機で洗いたい方へ。
メンテナンスのラクさはNo.1◎

コットンバンテージは扱えるようになると自分でフィット感を調整できる利点もありますが、「毎回丸める手間がストレスになる」という方にはぜひ今回の3選を試してみてほしいです。

練習前後のストレスが減るだけで、格闘技生活が一気に快適になりますよ。

今回の内容が、バンテージ選びの参考に少しでもなれば幸いです。

ライター:遠藤葉月