生理の経血量が多い人や、生理痛に悩んでいる人の中には「ミレーナが気になる」という方も多いのではないでしょうか。
私自身、偏頭痛がありピルの服用が難しく、もともと経血量も多かったため医師のすすめでミレーナを装着しました。今回で2回目の装着になります。
1回目は出血が続いたものの、経血量や生理痛が大きく改善され、5年間とても快適に過ごせました。本記事では、装着時の痛みや出血、生理の変化など、実体験をもとに正直にレポートします。
ミレーナとは?装着前に知っておきたい基礎知識
ミレーナは、子宮内に装着する小さなT字型の避妊・月経改善器具です。
子宮内で黄体ホルモンが持続的に放出されることで、子宮内膜が厚くなるのを抑え、経血量の減少や生理痛の軽減が期待できます。避妊効果もあり、一度装着すると約5年間効果が続くのが特徴です。
過多月経や月経困難症などの症状がある場合は、保険適用になることもあります。また、装着後は位置のズレや体調の変化を確認するため、定期的な検診が必要です。
なお、ミレーナの効果や副作用、装着時の痛みなどは個人差が大きいといわれています。この記事はあくまで筆者の体験談として参考程度にご覧ください。
筆者がミレーナを装着した理由
私がミレーナを装着することになったきっかけは、偏頭痛があったことです。医師からは、ピルは脳梗塞リスクを高める可能性があるため処方が難しいと説明を受けました。
さらに、もともとの経血量がかなり多く、生理中は夜に漏れが心配で何度も目が覚めてしまうほど。日中もナプキン交換の回数が多く、生理期間は常に不安がある状態でした。
こうした悩みを相談したところ、医師から提案されたのがミレーナです。過多月経として保険適用となり、費用は1万円程度で装着できました。ピルが使えず、経血量の多さにも悩んでいた私にとって、ミレーナはありがたい存在でした。
ミレーナ装着は痛い?1回目・2回目の体験談
ミレーナを検討している人で、装着時の痛みを気にしている人は多いのではないでしょうか。
私も事前に口コミを調べていましたが、個人の体験談があまりなく、不安を抱えていました。ここでは、実際に体験した1回目と2回目の装着時の痛みについて紹介します。
1回目の装着時の痛み
実際に装着してみると、思っていたよりもしっかり痛みがありました。子宮の奥を広げられるような、鈍く重い痛みを感じたのを覚えています。
装着時間自体は数分ほどでとても短く、痛みもその間だけでした。私が通っているクリニックでは麻酔は使用せず、そのまま装着を行いました。クリニックによっては麻酔を使う場合もあるようです。
また、経膣分娩の経験がある人は子宮口が開いているため、痛みが少なく短時間で装着できると説明を受けました。私は出産経験はあるものの帝王切開だったため、子宮口が開いておらず痛みを感じやすかったのかもしれません。
それでも、耐えられないほどではなく、すぐに終了しました。
2回目の装着時の痛み
2回目の装着は「一度経験しているから少しは楽かも」と思っていましたが、痛みは1回目と同じようにありました。臓器を押し広げられるような鈍痛で、やはり不快感はあります。
ただし、今回も装着時間は短く、麻酔なしでも問題なく終了しました。強い痛みではあるものの、短時間で終わるため我慢できるレベルだと感じました。
装着後の痛み・出血の経過
ミレーナは装着時の痛みだけでなく、装着後の体調変化も気になるポイントです。
特に「痛みは続くのか」「出血はどれくらいあるのか」は事前に知っておきたいところでしょう。ここでは、1回目と2回目それぞれの装着後の経過について紹介します。
1回目装着後
装着後は、チクチクとした下腹部の違和感がありました。強い痛みではありませんが、軽い生理痛のような感覚が2日ほど続いたのを覚えています。日常生活に支障はありませんでしたが、少し気になる痛みでした。
また、装着後は出血が続きました。大量ではないものの、ごく少量の出血がだらだらと続く状態で、完全に止まるまで2〜3ヶ月ほどかかりました。
装着から1ヶ月後の検診で出血が止まらないことを相談したところ、止血剤を処方されましたが、私の場合は特に効果は感じられませんでした。
その後は自然に出血がおさまり、通常の生理周期に戻っていきました。もともと生理は1週間ちょうどで終わっていましたが、ミレーナ装着後は10日程度になったのが気になる点です。
しかし、出血量がかなり減ったため、ラクになったことには変わりありません。
2回目装着後
2回目の装着後も軽い下腹部の違和感はありましたが、半日ほどで落ち着きました。1回目と比べると、かなり回復が早かった印象です。
また、心配していた装着後の出血もほとんどありませんでした。1回目は数ヶ月続いたため不安でしたが、2回目は大きなトラブルもなく、スムーズに経過しました。
ミレーナ装着後の生理の変化と効果
ミレーナを装着して一番変化を感じたのは、経血の量と生理痛です。装着直後は出血が続いたものの、落ち着いてからは明らかに生理の状態が変わりました。
| 項目 |
装着前 |
装着後 |
| 経血量 |
夜に漏れが心配になるほど多い |
おりものシートで足りる程度 |
| ナプキン交換 |
何度も交換が必要 |
交換回数が大幅に減少 |
| 生理痛 |
下腹部の重さ・痛みあり |
ほぼない |
| 頭痛 |
生理前後に出やすい |
回数が減少 |
| 生理の頻度 |
月1回(1週間) |
月1回(10日程度) |
| 夜の漏れ |
心配で途中で起きる
(漏れることも多い) |
心配なしで熟睡できる |
なお、人によってはミレーナ装着後に生理がなくなる場合もあるといわれていますが、私の場合は完全になくなることはありませんでした。
ただし、月に1回ごく軽い生理が来る程度で、負担はかなり小さくなっています。
5年間使った満足度と知っておいてほしい注意点
ミレーナは一度装着すると約5年間使用できます。私も1回目は5年間装着し続けましたが、満足度はかなり高いものでした。
5年間使ってよかった点
・経血量が大幅に減って快適に過ごせた
・生理痛がほとんど気にならなくなった
・夜の漏れの心配がなくなった
・生理中でも普段通りに生活できる
・睡眠の質が改善された
生理期間でも普段通りに過ごせるため、精神的な負担もかなり軽くなった印象です。こうした使用感の良さから、5年の期限がきたタイミングで2回目の装着を決めました。
・装着時に痛みがある
・装着後しばらく出血が続く場合がある
・定期的な検診が必要
・5年ごとに入れ替えが必要
このような注意点があることも理解しておく必要があります。ただし、痛みや経過、副作用には個人差があり、私の体験が全てではありません。
さらに、副作用や体質なども考慮し、医師に相談した上で、検討してみてください。
経血量が多い人にはかなりおすすめ
ミレーナは装着時に痛みがあるものの、その後の変化は大きいと感じました。特に経血量が多い人にとっては、生活の快適さがかなり変わる可能性があります。
今回の体験をまとめると、次のような結果でした。
・装着時は1回目も2回目も痛みがあった
・装着時間は短く、麻酔なしでも問題なかった
・1回目は2〜3ヶ月ほど出血が続いた
・2回目は出血がほぼなかった
・装着後の痛みは1回目は2日、2回目は半日程度
・経血量はおりものシートで足りるほど減少
・生理痛はほとんど気にならなくなった
・頭痛の回数も減った
・夜の漏れの心配がなくなった
・5年間快適に使用できた
装着時の痛みや最初の出血など不安な点はありますが、経血量が多い人や生理痛に悩んでいる人には、選択肢のひとつとして検討する価値はあると感じました。
※ミレーナの効果や副作用、装着時の痛み、出血の有無などには個人差があります。本記事はあくまで筆者の体験談として参考程度にご覧ください。