在宅ワークが快適になる！作業環境を整えるおすすめガジェット10選
在宅ワークをしていると、「会社にいた頃より疲れる」と感じることはありませんか。
長時間座りっぱなしで、気づけば肩はガチガチ、目もショボショボ。それでも仕事は終わらない…
実は、在宅ワークのしんどさは、環境を整えることでかなり軽くなります。
特に、便利なガジェットをうまく使えば、仕事の効率も気分も大きく変わります。
この記事では、在宅ワークを快適に整えたい人に向けて、実用性の高いおすすめガジェット10選を紹介します。「自宅でも働きやすい環境を作りたい」と思っている方は必見です。
在宅ワークを整えないまま続けるリスク
在宅ワークを続けていると、
「思ったより集中できない」「仕事が終わるとどっと疲れる」
と感じることがあります。その理由は、仕事への意欲や能力ではなく、作業環境が整っていないことかもしれません。
オフィスでは、机や椅子、照明、PC環境がある程度整えられています。
一方、自宅ではダイニングテーブルで作業していたり、ソファでノートPCを開いていたりする人も多いでしょう。こうした環境の差が、集中力や作業効率に大きな影響を与えているのです。
在宅ワークを快適に続けるためには、「環境を整える」という視点が欠かせません。
在宅ワーク環境を整えると得られる3つのメリット
１．集中力が向上する
在宅ワーク環境を整えることで、まず実感しやすいのが集中力の向上です。
余計なストレスが減り、目の前の仕事に向き合いやすくなります。
２．体の負担を軽減する
体への負担が軽くなる点も見逃せません。
姿勢が安定し、肩こりや腰痛、目の疲れを感じにくくなるでしょう。
３．オンオフのメリハリがつきやすい
仕事とプライベートの切り替えがしやすくなります。
「ここに座ったら仕事モード」という感覚が生まれ、オンとオフのメリハリがつきやすくなります。
在宅ワークを整えることは、働きやすさだけでなく、毎日の生活の質を高めることにもつながります。
【厳選】在宅ワークを整えるおすすめガジェット10選
ここからは、在宅ワーク環境を整えるうえで役立つガジェットを紹介します。
すべてを一気に揃える必要はありません。気になるものから少しずつ取り入れてみてください。
外付けキーボード
ノートPCのキーボードよりも打ちやすく、作業スピードが上がりやすい点が魅力でしょう。
マウス
手にフィットするものを選ぶだけで、長時間作業の疲れが軽減されます。
ノートPCスタンド
画面の高さが目線に合い、自然と姿勢が整います。
外部モニター
画面を広く使えることで、作業効率が大きく向上するガジェットです。
モニターアーム
デスクを広く使え、細かな高さ調整も可能になります。
ワイヤレスヘッドセット
オンライン会議が多い人には欠かせない存在でしょう。
デスクライト
手元をしっかり照らすことで、目の疲れを防ぎやすくなります。
USBハブ
周辺機器が増えても、配線がすっきりまとまります。
ケーブル収納グッズ
ごちゃつきがちなデスク周りを整理する小さな名脇役です。
フットレスト
足元が安定し、長時間座っても疲れにくくなります。
20代・30代がガジェット選びで意識したいポイント
在宅ワーク用のガジェットは、高価なものを選べば良いというわけではありません。大切なのは、自分の働き方に合っているかどうかです。
毎日長時間使うものほど、無理のない姿勢や操作性を重視したほうが満足度は高くなります。
また、部屋の広さや収納スペースも考慮すると失敗しにくいでしょう。
まずは「今、何が一番つらいか」を考え、そこを解消するガジェットから整えるのがおすすめです。
ガジェットの効果を引き出す「デスク環境」の整え方
便利なガジェットを揃えても、使い方や配置が合っていなければ、本来の力を発揮できません。
在宅ワークを整えるうえで意識したいのは、ガジェット以前のデスク環境です。
まず見直したいのが、座り方と画面の位置です。
椅子にはしっかり腰を掛け、背中を預ける姿勢が基本になります。
そのうえで、モニターやノートPCの画面を目線に近づけるだけでも、首や肩の負担は驚くほど軽くなるものです。
次に意識したいのが、デスクの上に置く物の数です。
仕事に直接関係のない物が多いと、無意識のうちに集中力を奪われてしまいます。
必要なものだけを手の届く範囲に残し、それ以外は片付ける。
このシンプルな工夫だけで、気持ちまで整ってくるから不思議です。
在宅ワークを快適にするコツは、「足す」ことだけではありません。
あえて「減らす」ことで、ガジェットの良さが引き立ち、作業効率も自然と高まっていくでしょう。
在宅ワークは少し整えるだけで、驚くほど快適になる
在宅ワークがつらいと感じたとき、頑張り方を変える前に、まず環境を見直してみてください。
作業環境を整えることで、仕事の効率も、体のラクさも、気持ちの余裕も変わってきます。
完璧を目指す必要はありません。
一つ整うだけでも、在宅ワークは確実に快適になります。
あなたに合ったガジェットを見つけ、無理なく続けられる在宅ワーク環境を作っていきましょう。
